Diyetisyen
& Performans
Uzman diyetisyenlerimizle beslenme hedeflerinize ulaşın ve performansınızı optimize edin
Beslenmenin Gücü
Doğru beslenme, sadece kilo kontrolü değil; enerji, performans ve yaşam kalitesinin temelidir
Bilimsel Beslenme Yaklaşımı
Modern beslenme bilimi, her bireyin benzersiz metabolik profiline sahip olduğunu gösteriyor. Genetik faktörler, yaşam tarzı, aktivite seviyesi ve sağlık durumu, beslenme ihtiyaçlarınızı belirleyen temel unsurlardır.
Uzman diyetisyenlerimiz, kanıta dayalı beslenme stratejileri ile kişiselleştirilmiş planlar hazırlayarak, sadece kısa vadeli hedeflere değil, uzun vadeli sağlık ve performans optimizasyonuna odaklanır.
Performans Beslenmesi
Spor ve fitness hedefleriniz için optimize edilmiş beslenme stratejileri
Enerji Optimizasyonu
Antrenman öncesi, sırası ve sonrası beslenme stratejileri ile enerji seviyenizi maksimize edin
Kas Gelişimi
Protein zamanlaması ve amino asit profili ile kas gelişimini destekleyen beslenme planları
Vücut Kompozisyonu
Yağ kaybı ve kas koruma dengesini sağlayan, metabolizmayı hızlandıran beslenme yaklaşımları
İyileşme Desteği
Antrenman sonrası iyileşmeyi hızlandıran, inflamasyonu azaltan beslenme stratejileri
Mikro Besin Desteği
Vitamin, mineral ve antioksidan dengesini sağlayarak genel sağlık ve performansı destekleme
Mental Performans
Beyin sağlığını destekleyen, konsantrasyonu artıran ve stres yönetimini iyileştiren beslenme
Beslenme Hizmetlerimiz
Hedeflerinize uygun, kişiselleştirilmiş beslenme danışmanlığı hizmetleri
Bireysel Beslenme Danışmanlığı
Kişisel hedefleriniz, sağlık durumunuz ve yaşam tarzınıza özel hazırlanan kapsamlı beslenme programı
Spor Performans Beslenmesi
Atletik performansı maksimize etmek için özel olarak tasarlanmış beslenme stratejileri
Vücut Kompozisyonu Koçluğu
Yağ kaybı ve kas gelişimi hedefleriniz için bilimsel yaklaşımla hazırlanan beslenme programı
Grup Beslenme Eğitimi
Küçük gruplar için interaktif beslenme eğitimleri ve pratik uygulamalar